Du är redan den du längtar efter att vara
Tillsammans utforskar vi vad som står i vägen för att möta din längtans djup, hur du kan acceptera alla tankar, känslor, behov och tycka om hela dig själv.
Om vi missar kärleken så missar vi livet.
För mig är något av det mest magiska och meningsskapande att vara med i ögonblick, tillsammans, när kontakt med inre sanna jag och kärleken till sig själv, tar plats i stunden. När det vibrerar av en total närvaro och jag, av erfarenhet, vet att detta inre möte kommer att transformera och expandera. Det är lycka.
Detta kallar jag Point of OK, stanna i närvaro och omfamna hela sig. Att lyssna på alla delar inom sig och ge utrymme för både skav och njutning genom att lyssna på sina inre behov utan dömande. Välkomna allt som dyker upp. Stanna i närvaro gör att vi kan släppa taget om kritiska tankar och självförakt.
När jag ger sessions mixar jag alla influenser som jag mött under min egen utbildningsresa;
Gestaltterapi, Systemisk Familjeterapi, Nonviolent Communication, Zen Coaching, Voice Dialogue och Familjekonstellationer.
Jag ser fram emot att få vara med på din inre resa.
Hej, det är jag som är Liselotte!
Leg. psykoterapeut, aukt. gestaltterapeut, dipl. familjeterapeut, cert NVC tränare, dipl. Zen coach
Genom mina utbildningar och erfarenheter har jag lärt mig vikten av att möta oss själva med kärlek och förståelse, och att lyssna på våra inre behov. Jag erbjuder stöd genom utbildningar och workshops där vi tillsammans utforskar hur vi kan vara mer närvarande med oss själva och andra, använda empati för att lösa konflikter och skapa mer harmoni i våra relationer.
Jag ser fram emot att få vara med på din resa mot självkärlek och inre lugn.
_JPG.jpg)
Sagt av tidigare klienter
Kontakt
Har du några frågor, vill boka coaching, kurser, retreats eller veta mer om Point of OK och vårt arbete? Vi ser fram emot att höra ifrån dig! Skriv ett meddelande här så återkommer jag så snart jag får möjlighet!
Med vänliga hälsningar // Liselotte Bergenzaun Abel
